知足的幸福點滴

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預產期前一天

 

 

       2008/11 / 22 (Sat) 39W+

 

 

       這幾天每晚兩點定時的假陣痛,昨晚未出現;雖有夜尿兩次倒不影響睡眠。反而減緩的恥骨之痛今早又有感覺…….會不會是要真陣痛了?不知ㄟ,我已經說5天"說不定明天就生了"不知今天還要說嗎?

(繼續閱讀...)

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1118 39週產檢

 

              2008/11 / 18 (Tue) 39W+

 

 

知知  頭圍 ?(醫生沒說)

         2800克(比上週重250克)

  

馬迷  體重 52.4公斤 (比上週重0.2公斤)

         血壓高一點轉正常

         蛋白尿正常

  

       

       難得看診人數較少,不過卻是等吳醫師看診最為久的一次~超久~不想浪費時間在等待,趕緊把握時間做一些事。

 

       例行量血壓偏高一點,溫柔大姐問是不是晚上沒睡好?的確是,就大蓋情形跟他敘述,他也安撫道產程至最後階段,難免有些辛苦症狀……因為等診太久覺得心跳和呼吸比之前平順許多,遂又量一次血壓,溫柔大姐也說休息後有改善喔,降低一些,在正常範圍了!

  

       接著去育嬰室看BB,今天只有一個男BB,好白好秀氣讓我誤以為是美眉,出生體重3415克,白白胖胖比較不像猴子一般出生不久的BB我都覺得像猴子,小護士(我取的代號)說他已經4000克了,不知是不是醫院代為照顧的?好像已在醫院待很多天了!

 

       隔了3週這次單人大套房(加1000)終於沒人住,把握機會參觀;真的大ㄧ倍,浴室也大ㄧ倍,家人陪睡的是沙發床取代行軍床,因為有些人建議哈尼不用省那500睡行軍床,可能讓他猶豫了!不過小護士說如果我是預產期那天生就無法訂大套房;有些剖腹產和催生的都是約星期日而且都預訂大套房~這個就要看知知決定了!

 

      知知2800克,這次重比較多喔!馬迷才重200克(晚上睡不好體重馬上掉了400克)。吳醫師隨即補充:可能有誤差,上一次量太小,這一次量太大,出生時大概就是2600到3000不一定的,這是很剛好的重量啦!接著就超音波顯示跟我們說這寶寶活動力很好~這也是我和哈尼一直放心和開心的"點"。

  

       問診時醫生依舊先關心宮縮狀況;我除了敘述昨晚的失眠也另外請教關於恥骨不時疼痛的問題。醫生回應:都是正常情形,由於胎頭愈下降,他就會在那施壓,有的人感受特別明顯 ;如果脊椎不好的人可能覺得比較痛。所以我可能是脊椎不好的人?只有這段時間啦,就像害喜一樣,是一個症狀,生完會復原的。然後又指牆上的圖說明一次。現在就等他痛啦!可能這幾天就要生了,也可能下星期,慢一點也是正常啦,不要超過兩星期就好。

  

       知知聽話乖BB,乖乖長大到2800可以出生摟,知知想選哪一天自己決定,只要讓馬迷有感覺可以提早通知把巴,我們仨人一起經歷那神聖過程和生之喜的時刻吧~

  

 

            知知39W2D變形頭圍 

 

 

 

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天蠍座還是射手座? 

       2008/11 / 18 (Tue) 39W+

 

 

       昨天算是輕盈又舒服的一天,恥骨的痛感大為減輕,只是肚子一直發硬的狀態,較少感到胎動。前一晚的好眠加上整個早上很好睡,下午的我神采奕奕,又坐在電腦前準備學生開學複習考的東西。晚上的散步雖然大腿抽筋幾次(發現只有右腿會ㄟ),步伐卻比上週輕鬆多了!看來知知很想成為射手座,可能過預產期(11/23)後才出生~看星期四吧!我覺得他可能星期四出生,每次星期四就有大動作,說不定這星期四就衝出來了!

 

       聽哈尼說郵局一個同事預產期比我們慢2周的,昨天清晨進醫院生產了,他BB也約莫大3周,醫生早有提示可能早產。還有一個新來的同事也請陪產假;最近郵局恰有人事調動很缺人,他們一般會排休7天的陪產假,這次只剩3天。管理員原本幫哈尼排假下周,昨天竟對哈尼說"人手不足,希望你老婆可以慢點生……"最好是可以控制的哩!!

  

       晚上12點前入睡的我算早睡喔,殊不知還沒兩點就被知知大動作驚醒,又不能側睡了,不!是根本無法入睡!接下來大半夜不知是宮縮還是超級大胎動;一會兒硬,一會兒拱來拱去,輪番上陣,還有不規則的陣痛參雜其中……快4點好不容易找到周公。

  

       6點哈尼出門時隨之醒來,整個肚子超硬狀態,恥骨痛感躺著也有感覺了,跟昨天早上真是大相逕庭想翻身下床竟成一大難事?又開始拖步而行了!躺40分鐘後CALL哈尼,他已到郵局覺得怪怪的,不舒服,可是都沒有那些產兆呀!嗯~可能快了吧!今天會趕快忙完趕快下班,自己小心,一切慢慢來!ㄚ!還要去小林洗頭ㄟ…….難道要自己去嗎?

  

       休息到7點起來吃早餐和留言,準備睡回籠覺了;肚子依舊很硬,恥骨隱隱作痛,不過我想"還沒"~可以下注到底是天蠍座還是射手座呢?

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1111 38週產檢

 

2008/11 / 11 (Tue) 38W+

 

 

知知  頭圍 ?(不好量醫生也沒堅持量)

         2550克(比上週重130克)

  

馬迷  體重 52.2公斤 (比上週重0.8公斤)

         血壓正常

         蛋白尿正常

  

 

        產檢前去小林洗頭,發生一些事,騎車途中跟哈尼敘述,激動的呢!例行檢查前還在喘,心跳又快;先休息一下,調整呼吸。看診人數較少,已經叫我的號碼,而我還坐在沙發深呼吸………有用喔!這次血壓正常。~只是要讓醫生等一下 

  

       吳醫師這次超音波量頭圍和肚圍都量很久,看起來形狀都不規則了吧!馬迷這次增重較多,知知竟然才重130克,怎麼這麼輕?回想他7個月之前都偏大一點,醫生一直提醒不要吃太多,後期不是都會長更快更大?怎麼覺得他長大速度變慢了?

 

       吳醫師大概想安撫我們:"體重小一點,不過還是有正常長大,活動力也都很好"可是這樣體重如果出生縮水,覺得很小!吳醫師依舊微笑和一派的隨和反應:寶寶本來就有大有小啊,機器這樣量也可能有誤差啦,確定他都正常有長大,放心啦,什麼時候生都沒問題,現在就一樣這樣長大就好啦!"多少還是有安撫作用,也許會在意,但是不想影響迎接知知降臨愛的世界的好心情~哈尼也很放開懷:反正吳醫師都沒叫你多吃一點……

  

       問診時醫生先關心宮縮情形再問最近哪裡不舒服嗎?趕緊敘述上周五肚子硬到痛醒不能睡的經驗以及痛的位置。醫生說明那是宮縮狀況之一,也算是假性陣痛。陣痛不是在下腹部嗎?聽說那像是經痛一樣的悶痛?吳醫師回應:下面覺得痛一定是假性陣痛;陣痛應該是從子宮底一直痛下去(印象中的確是從子宮頂部開始蔓延的痛感),不規則,時間又長的就是假的,休息就會好。真的,就是一直痛,時間頻率會愈來越縮短;第一胎差不多5,6分鐘痛一次時到醫院都還來的急生。不過每個人對痛感覺不一;有人說痠,有人說痛。接著又指著牆上的圖開始說明BB現在在子宮的位置和動作,一邊形容胎動和宮縮時子宮的變化~

  

       這兩天和知知溝通的事情:"知知聽話乖BB,又長大了喔不管你想要哪一天出生,要先讓馬迷有感覺,才能提早跟把巴說,希望把巴陪我們去醫院,讓我們3個一起在身邊,一起加油!!"    

  

        38W2D知知變型的頭圍

 

 

 

 

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是陣痛嗎?  

     2008/11 / 10 (Mon) 38W+

  

      11/ 7(Fri)37W5D午夜12點才準備上床,知知又狂動不已,我就一直看著肚皮的起伏直到1點半知知減緩胎動,約兩點才入睡,竟在3點半時"痛"醒……..

  

       孕前習慣右側睡,由於下腔靜脈在身體右後方, 為避免壓迫BB;減少下肢血液回流阻力還有防水腫等關係,4個月後就改左側睡。誰知半夜突然痛到不能側睡?改仰睡卻也不能減緩痛感!整個肚子很硬,躺著也感到恥骨隱隱作痛…….

  

       最痛的位置是在肚子接近肋骨處和後下背…….肚子很硬又太痛,感覺不到胎動很擔心知知異常,趕緊喚醒熟睡的哈尼聽知知的心跳(9個月後他一貼著肚子就聽的很清楚),咚咚咚咚,很正常呀!正常就好,我肚子痛到睡不著!哈尼睡眼惺忪的問是陣痛嗎?不知道,我又沒陣痛過~還不及敘述哪裡痛就聽到他規律的鼾聲了!

  

       因為哈尼星期五早上4點起來洗知知ㄧ堆衣物,下班後一直忙到11點才入睡,星期六一早又要載我回苗栗;不想吵他,自己先觀察…..痛楚是一陣一陣的襲擊,開始練習拉梅滋希望藉由呼吸改善痛感,手拿鬧鐘計時宮縮時間~還好!時間不短又不規律,不知是假性宮縮嗎?4點半時痛感減輕了,起身閱讀有關陣痛的資料:

       

         在真正陣痛開始之前1、2週、數天甚至數小時前，孕婦會經驗到一種不規則、間歇性的子宮收縮，這種收縮不會伴隨子宮頸的擴張與變薄，又稱為「假性陣痛」。有時強度增強，也可能規則的10至20分出現一次收縮，造成孕婦疼痛不適，但持續一陣子後疼痛的強度及頻率又會改善，這常使產婦不確定是否即將分娩而焦慮不已，將所有的精神專注於疼痛上不得歇息。所以開始感到腹部陣痛收縮時，可以計算一次陣痛到下一次陣痛的時間，計算其頻率，如果間隔時間很長，約10至20分一次，在走動或休息後又會改善者，通常是假痛，並不需立即到醫院。
        開始"陣痛"是由不太規律到規律的～如果開始半小時痛一次，持續3小時以上…而且距離上次痛的時間會愈來愈短！例如：原本每半小時痛一次，變成20分一次，變成15分一次，變成10分一次，
會愈來愈密集！
      真陣痛開始才真正進入產程，它會造成子宮頸逐漸擴張和變薄，和假陣痛的區別是：真陣痛的疼痛強度是越來越強，疼痛持續的時間是越來越久，每一次陣痛間隔的時間會越來越短，不會因為走動而減輕。從真陣痛開始至子宮頸擴張3至4公分稱為潛伏期，初產婦平均需6.4小時，不超過20小時，經產婦平均4.8小時，不超過14小時。因為目前大部份醫院均是要子宮頸擴張3至4公分（1指半至兩指）以上才辦理入院，所以就算真陣痛發生，要到入院還是需要等待一段時間，此時需利用陣痛間歇期找時間休息，讓全身放鬆儲備體力，若體力可以則可散步，累了就休息。

 

      頻率和強度讓我放心不是陣痛,另外參考資料形容陣痛應該是集中在下腹部,肚子悶痛(類似經痛),不過聽千卉說他當初固定宮縮時"感覺不是痛而是痠";我這莫名的痛只能留待產檢時請教醫生了!正在猶豫是否早上看醫生後再回苗栗?哈尼也醒來,可開始關心我發生什麼事了~

 

      一起複習拉梅茲,至少獨自痛苦又失眠的夜晚,它還是有一定效果減緩我的疼痛。6點時開始感覺到知知的胎動, 趕緊和知知溝通:知知乖BB,馬迷昨晚不舒服沒睡覺,但是今天還是想回苗栗,上完最後一星期的課,你一直很乖,這次也要聽話,讓馬迷開心平安的度過這兩天,你可以在馬迷肚子裡再長大一點……..

  

       早上8點前出發回苗栗,只有10點到12點補眠,1點開始上課到晚上6點半;肚子一直很硬的狀態,卻沒有不舒服,只是走路更加緩慢了~像是企鵝和大象合體!雨突然下很大,這週馬迷不想開車就讓把巴載我去各家上課,每個葛哥姐接都很聽話讓馬迷愉快地上完最後這星期的課。晚上幫奶奶和舅九慶生,雖然不能吃大螃蟹和大蝦子,也是吃的很滿足。星期日奶奶煮美味紅燒牛肉麵,吃的很過癮,下午回台北還帶了小阿姨滷的豬腳和兩人份紅燒牛肉。

  

       六和日夜晚都一夜好眠知知真的是貼心聽話的乖BB,我們一起開心平安的度過38週了,相信你也會聽話長的剛好大!等你來這個愛的世界摟~ 

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孕期不適

  

       2008/11 / 7 (Fri) 37W+

  

       兩週前馬迷逛街,還被一些專櫃阿姨驚嘆"不是快生了?9個月怎麼這麼瘦?手臂好細,腿也不粗";還有一個阿姨更誇張"體重比我還輕?你很適合懷孕,都不怕變胖,生完也不用減肥!""適合懷孕"??怎麼想怎麼怪的說法…….想他們算稱讚馬迷是個輕盈的孕婦吧!

 

       上周六中午,Ken的媽媽看著馬迷走進他家"有孕婦的樣子了喔~走路腳開開的,動作變慢,是大腿會摩擦嗎?"沒有摩擦ㄟ!只是想保持平衡,覺得這樣比較不會跌倒;還有早上走路大腿突然會抽筋的感覺,所以就想走慢一點!晚上時卿阿姨說你是水腫嗎?小腿變粗了ㄟ,上禮拜看還蠻細的…….隔一週,馬迷不再輕盈了嗎?接下來幾天散步時一直問把巴"我走路會很像企鵝嗎?"原來馬迷眼中的孕婦走路姿勢就像企鵝~

  

       週一花了3個多小時打7份學生的複習計畫(產假和做月子期間每周的複習功課)。7個月後就沒坐在電腦前超過1小時的馬迷,頓時覺得潛力無窮;由於之前打字半小時就感到腰痠,坐超過一小時絕對腰痠的要命。是完成此重要工作的堅持戰勝不舒服?還是馬迷又變輕盈了?

 

       昨天又是知知的好動星期四,馬迷也經歷了不舒服的一天,這是馬迷第一次覺得懷孕好辛苦,好累!!前一晚馬迷頻尿睡不好,早上4點竟再也睡不著,等到5點多把巴起床一起吃早餐。早餐後整個肚子很硬,很重,知知ㄧ有大動作起伏,馬迷就要深呼吸才喘的過氣;站著恥骨就覺得很痛,走路不舒服;坐著也有沉甸甸的下墬感,恥骨還是覺得會痛,只能躺著,卻又睡不著……開始假想人家安胎的狀態…..9點後才迷糊入睡。

  

        11點多醒來,還想睡的意識不敵肚子餓的無力感;覓食後的馬迷依舊覺得不舒服,肚子一直都是很硬的狀態,一方面安心於知知依舊胎動頻繁(靠近預產期胎動很重要,如果胎動減少就要到醫院做胎心音檢測以確定胎盤功能正常。)一方面發硬的肚子卻又因這些動作更加不適。下午和很多阿姨在MSN聊天,也吃了很多東西抵擋睡意,因為怕午睡太久,晚上會失眠。

  

        晚上的散步把巴說不舒服不要走太久,就縮短半小時的路程。想不到竟是舉步維艱!只見馬迷雙手托著又硬又重的肚子,腳步似乎拖著千斤重的腳鍊!走一走還要暫停因為右邊大腿不時抽筋。結果仍是花了一小時時間!一路上一直不解的問把巴"星期二散步還很輕鬆,怎麼過兩天而已會變這樣辛苦?"今天星期四,是知知快速長大時間~希望如此!至少不是迫不及待來這愛的世界……馬迷和知知都要再忍耐一段時間,等知知再多長大4~500克。

  

       今天肚子還是很硬,不過沉甸甸的下墬感不若昨天深刻,是減輕了嗎?或是馬迷適應了?而且昨天的不適感也大消?不管,反正知知還是跟往常一樣時間固定胎動。一般說8個月後胎動會減少,我們知知倒是一樣規律呢!一起加油,一定要撐到下周~

 

 

 

 

 

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1104 37週產檢

 

          2008/11 / 4 (Tue) 37W+

  

知知  頭圍 9 cm (標準值9.2)

         2420克(比上週重220克)

  

馬迷  體重 51.4公斤 (比上週重0.4公斤)

         血壓偏高一點(還在喘又沒時間重量)

         蛋白尿正常

         乙型鏈球菌篩檢正常

  

 

        今晚春輝好多人看診喔!ㄟˊ~太好了!衛教護士是那個溫柔大姐,恰巧有些住院須知的問題想請教,他的回答的確比上次那個護士ㄇㄟ更清楚又完整。隨後又再強調產兆前徴。還有這次想看看單人病房,小間自費500,大間1000,不知差別在哪?不過目前大間有人居住不方便參觀,只看到小間,護士說大間就是大一倍的空間還有浴室較大間,再加上沙發床。

  

       哈尼覺得只住3天就省下那一倍的錢吧!看完病房我們也繞去育嬰室看BB,好可愛喔!而且大小不一,我們注意到有一個男BB沒在保溫箱但是看起來很小一隻,護士解釋他才37周2400多克,跟我們的一樣37周ㄟ!好小隻喔!護士說保溫箱的是早產的更小一隻呢!

 

       吳醫師先問BB胎動情形再問宮縮狀況,然後提醒要多注意胎動。嗯,他胎動還是很頻繁…..看著超音波吳醫師回應這樣很好,他心跳也很好,胎頭比較往下降了,有受擠壓,看起來會變形,有點難量,差不多是9公分算正常啦。啊!我怎麼沒感覺?他就往下了~這樣好像是暗示快生了?難怪最近胃口變大,開始愛吃又狂吃了,不像前一陣子BB頂著胃部,很快就吃撐的感覺。

 

       下床走到問診位前,醫師問這樣會不舒服嗎?隨之摸我肚子嗯,還好,現在肚子沒有很硬~如果很硬也是正常現象啦!會愈來愈容易感覺變硬。接著請教醫生上周開始,有時一站起來就有大腿(接近跨部位置)抽筋的感覺,不像小腿抽筋那般久那樣痛,但卻也是未曾有的不舒服,醫師問清楚症狀後回覆那是壓迫造成的,也不用擔心……..是因為胎頭下降的壓迫嗎?嗯也有關係,~反正現在隨時生都可以了,寶寶都是正常的。現在生太小吧?才2400多克~想起剛看到那個37周大的BB……吳醫師竟回答現在生出來很小,他會長大呀!還真隨和的回應呢!!最後又提醒記得多走走。

 

       看完診去逛家樂福,我又買瑞巧冰淇淋吃,好久沒吃,就很想吃。最近想吃的東西就一定要吃到才罷休。哈尼問這麼晚了才吃這麼多又吃水果不會吃太多嗎?因為除了星期六日,我已經兩個月沒在9點後吃甜點了!知知也開心的起伏不已,他也想念這味道吧!不過還是要持續跟知知溝通:你現在還太小,別急著出來,一定要等到38周後,再看你喜歡哪一天出生~馬迷是希望知知約2800至3000克比較剛好

 

 

 

      37W2D變型的頭圍

 

 

 

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開始整理待產包

 

 

        2008/11 / 3 (Mon) 37W+

  

        昨晚邊看獅象總冠軍賽邊整理我的待產包……忙的哩!因為朝支持兄弟象,聽說獅隊有主場魔咒還有歷屆的戰況分析導向;朝直說象贏獅機率較高,因此我就想為統一獅加油,其實是想獅贏了7-11打折啦!

 

       不過我覺得和昨天賽事相比上周六及上周四的較好看;昨天賽程太快,象隊又傷兵重重,比較喜歡看有拉鋸的過程。ANYWAY,最後還是統一獅完投封王~哈!哈!哈!得意的笑!支持的贏了呢!

  

       繼續待產包的部分,整理尚不完整,有些東西想再詢問護士有必要帶嗎?有些東西則想在住院後有需要再陸續補充…..37週了所以該準備的這個大包還是先"寬ㄎㄨㄢˋㄟ",如果知知真的提早報到只要做最後確認,也不用手忙腳亂整理

  

 

媽媽用品

□    身分證、媽媽手冊、健保卡

□    盥洗用具

□    保養品、身體乳

□    毛巾×4（擦頭擦臉和擦身體分開）、臉盆×2

□    襪子×2、拖鞋

□    梳子、鏡子、髮圈、髮夾

□    保溫瓶

□    免洗褲

□    產褥墊、看護墊、沖洗器（跟醫院買）

□    吸乳器

□    溢乳墊

□    哺乳內衣×2

□    束腹帶

□    食具

□    連帽外套、出院衣服

□    手機、旅充

□    相機

□    毛帽,棉質長褲(美女媽交代一定要)

 

BB用品

□    NB尿布

□    安撫奶嘴

□    棉花棒

□    濕紙巾、面紙

□    紗布巾

□    紗布衣，浴巾，奶瓶（醫院送）

□    手套、襪子

□    帽子、兔裝(出院衣)

 

把巴用品

□    身分證

□    手機

□    換洗衣物

□    盥洗用具

□    被子

□    筆、筆記本

 

 

 

 

 

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1028 36週產檢

 

　　　2008/10 / 28(Tue) 36W+

 

 

知知  頭圍 9 cm (跟標準值一樣)

         2200克(比上次重280克)

  

馬迷  體重 51公斤 (比上次重1公斤)

         血壓和蛋白尿皆正常

  

       

       今晚衛教護士不是那個溫柔的大姐,是個較年輕的護士ㄇㄟ:"9個月又兩天了,接下來每周產檢一次";例行檢查後也特別說明產兆前徵,住院須知以及待產包準備用品……認真聽講的同時猶忍不住偷想如果是那個溫柔大姐會說的更加仔細吧!因為她說的有點斷續,而且有些問題回應也不夠完整。

  

  

        吳醫師一看到我就先問BB應該動的很好吧!嗯~算是吧!他有時拱來拱去很像要衝破肚皮似的算正常嗎?吳醫師微笑道"很好呀,BB越動越好,就怕他不動。看完超音波後又強調BB活動力很好,頭圍9公分很標準,體重2200有偏小一點,不過還是有成長也是正常。接下來吳醫師關心宮縮的情形還指著牆上的圖片告訴我們BB可能的姿勢和動作,並且補充只要時間到了就可以迎接BB的到來。我突然反應到這2次吳醫生都沒再囑咐"不要吃太多"取而代之的是"多走走"。

  

        今天自費做"乙型鏈球菌篩檢"(內診),比子宮頸抹片檢查更不舒服的感覺………希望下次可以聽到正常的報告。好孕至此已進入最後一個階段;一樣虔誠感謝神明保佑我和知知一切順利和正常,滿心感謝哈尼悉心的體貼照顧,還有真誠感謝家人和好友的支持及協助,最後這幾周的等待我相信也可以開心平安的度過

  

        最近雖然胃口不好,但是巧克力和燥熱性零食卻放肆的大快朵頤,知知不喜歡吃垃圾食物,所以最近馬迷變胖,知知卻沒有以前胖那麼多了!是嗎?好吧!我承認是有點失控。其實最近都吃較多澱粉類較少高蛋白的食物也有差!嗯~那就吃個牛排補一下吧!開心的壘,雖然上周一才吃淡水的"大塊牛排",我覺得沒之前好吃所以吃很少,不過仍是期待吃牛排~  

 

 

 

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孕期口味記錄

 

 

       2008/10 / 28(Tue) 36W+ 

  

       朝常問孕婦真會特別愛吃什麼嗎?孕婦口味很刁鑽嗎?我總是回應還好呀,我是沒什麼特別改變呀!初期一直買甘草梅,中期愛吃辣芒果,後期偏好芭樂乾,話梅則是不曾停貨。朝就說看來孕婦真的愛吃酸的和蜜餞喔!可是我本來就愛吃酸梅和蜜餞,只是孕期哈尼一直提醒醃漬的不要吃太多,自己怕鈉含量過多會水腫,其實有控制沒孕前吃的多哩。

  

       有些口味變重確實不同以往,例如每一餐喜歡有一樣是鹹帶辣的東西下飯,超愛吃炸食每個星期至少要吃一次,不時就想吃咖哩……這些算是孕後才明顯有的口味變化。有人說孕期愛吃的口味是ＢＢ愛的味道,是嗎？我是懷疑此說的,遂整理一下看改變多少也在以後對照知知的喜惡～

  

   食物      　孕前的口味 　　　　孕後的口味

  　　　飯　　　　　不愛吃　　　　　　　會吃一碗

                                                                               要配小辣的東西,

　　　　　　　　　　　　　　　　　　中期時吃較多每天３碗

 

　　　麵　　　　　　愛吃　　　　　　只愛牛肉麵和炒麵

　　　　　　　　　　　　　　　　　　超愛紅醬義大利麵

 

　　　米粉　　　　只吃炒米粉　　　　超愛炒米粉,

                                                                              初期一週吃好幾次

 

　　　肉類　　　　　肉食性　　　　　每天都要吃到肉,

　　　　　　　　　　　　　　　　　　除了魚肉淡口味

　　　　　　　　　　　　　　　　　　其他調味有變重

 

　　　鍋貼,水餃　　　愛吃　　　　　愛吃;孕後才吃韭菜口味

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　青菜　　　　　愛吃　　　　　　愛吃,

　　　　　　　　　　　　　　　　　最愛青椒和青花椰

　　　　　　　　　　　　　　　　　青椒一週吃５次

 

　　　羹類　　　　　愛吃　　　　　更愛吃,一週吃好幾次　

 

　　　炸食　　　　　還好　　　　　超愛吃,尤其鹽酥雞

　　　　　　　　　　　　　　　　　和雞排很失控

 

　　　速食　　　　　偶爾想吃　　　偶爾想吃

 

　　　甜食　　　　　超愛　　　　　超愛,初期忍耐

　　　　　　　　　　　　　　　　　沒吃巧克力,

　　　　　　　　　　　　　　　　　中期之後天天吃

 

　　　酸食　　　　　愛吃　　　　　一樣愛吃但有減量

 

　　　辣食　　　　　還好　　　　　小辣且肉類都想加小辣

 

　　　冰品　　　　　偶爾想吃　　　中期開始愛吃冰淇淋

　　　　　　　　　　　　　　　　　不過都吃融化的

 

          豆花,布丁　　　愛吃　　　　　常吃紅豆豆花,

　　　　　　　　　　　　　　　　　偶爾想吃布丁

 

　　飲料　　超愛珍奶,可樂和茶類　　知道是男生（１２週）

　　　　　　　　　　　　　　　　　開始喝可樂

　　　　　　　　　　　　　　　　　和珍奶２００ＣＣ,

　　　　　　　　　　　　　　　　　８個月起愛上

　　　　　　　　　　　　　　　　　百香ＱＱ紅茶

　　　　　　　　　　　　　　　　　每周喝一杯７００ＣＣ

 

　　　咖啡　　　　　每天喝一杯　　控制很好完全沒喝,

　　　　　　　　　　　　　　　　　不過聞起來真香

 

　　　牛奶,豆漿　　　只喝豆漿　　　初期有泡牛奶喝,

　　　　　　　　　　　　　　　　　幾乎每天喝豆漿

 

　　　水果　　　愛吃只是很挑　　愛吃一樣愛吃,

　　　　　　　　　　　　　　　　不愛的偶爾會勉強吃,

　　　　　　　　　　　　　　　　突然會想吃某水果

 

　　　糕點,餅乾　　　愛吃　　　　蛋糕會節制,

　　　　　　　　　　　　　　　　只吃巧克力餅乾

 

　　　蔥油餅　　　　普通　　　　愛吃加辣的蔥抓餅,

　　　　　　　　　　　　　　　　一週吃好幾次　

　　　　　　　

　　　咖哩　　　　偶爾想吃　　　愛吃,一段時間沒吃

　　　　　　　　　　　　　　　　會做怪夢非吃不可

　　　

　　　牛排　　　　偶爾想吃　　　７個月後超愛吃

            

             滷味                       愛吃                極少吃

                                                                    除了咖哩滷味

侯~,怎麼都賴給知知?很多孕前還好孕後就都變愛吃,那不就是說都是知知愛吃?

哪有?以後觀察才知呀!做個記錄以後再對照碼!

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育嬰用品大採購

 

 

      2008/10 / 19 (Sun) 35W

  

      週五Wendy媽媽問BB東西都準備差不多了吧?上周日才托好友買一批需要用的東西,這週日自己再去買一批就差不多了!她覺得好慢又買好少喔~第一胎不是都會急著買又買很多東西嗎?還是你都撿別人的東西?是有好友借我一堆BB衣服了所以沒花很多錢買這部分,其他很多東西還是要自己買(他詢問的嬰兒床,推車,消毒鍋,吸乳器等……),只是不用急著買來放,可以多收集資料多比較…….還可多請教過來人經驗:哪些真的需要且實用必買的東西。

  

  

       雖然手邊有許多參考資料,但大多以季薇的意見和使用品牌為主,畢竟一直很信任他的眼光(他比我先比較和更多考量),再看著他分享的經驗和小奕成長的點滴,就放心聽他建議購買需要品。這週大遠百週年慶開始,第一次在開跑期間來購物,竟然提早一小時來等開門,不是為了排隊商品而是來搶車位。也是第一次在婦嬰樓層看到許多人:孕婦和先生(就像我和哈尼);家長帶小孩,甚至很小的BB(為什麼這麼小要帶他出來人擠人呢?)

  

      

      上次預購保養品時已經先看好今天要買的櫃點和比較要買的東西(以前沒逛過這層);這週忙碌的櫃員根本沒時間仔細招呼我們。還碰到一個櫃姐跟我說某個孕婦3月就要生了這樣逛好辛苦喔大概我肚子不夠大看起來也不夠累,不好意思回他我下個月就要生了也這樣逛呀!BB床就買麗嬰房喜歡又優惠的組合(哈尼喜歡床我喜歡床組),還是算貴,謝謝卿買來送我們;保養品滿千送百的禮卷2000就花在貝親紗布衣組合和枕被組及chicco紗布手帕。

     

  

       上週托季薇在超便宜的"藍印子"買了部分新生兒用品:媽媽的美樂吸乳器,哺乳內衣,溢乳墊,母乳袋等…和BB的奶瓶,母乳實感奶嘴,洗潔劑……;我們今天也自己去逛傳說中的藍印子買足清單需要的東西(紫外線殺菌鍋沒想要的BABY ZONE,哈尼決定買小獅王)。還有一些陸續在什麼都賣的"奶娃"買了一些藍印子沒賣的產品:日本的尿墊,浴巾和施巴沐浴組(至少比百貨公司便宜)~這樣也花了8000了!客房的床堆滿了這幾次採購的東西沒空去整理。要用的都買齊了,只剩下最貴的BB推車和汽座還沒買,這個月哈尼大透支了!等下個月吧!

  

  

        這兩週花了一萬再加上次麗嬰房特賣的5000,已經花了1萬5在準備知知的東西,接下來推車和汽座也預估要花一萬多吧!不過季薇說要幫我們出汽座的錢真感謝~又省下一筆摟!

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媽媽教室２次體驗

 

 

       2008/10 / 15 (Wed) 34W+

  

  

       第二次上媽媽教室課程,一樣在蘆洲的宥生婦產科,一樣很多媽媽爸爸參加;這次是亞培主辦的"新生兒照護"。進院前發生有趣的小插曲:很多堵在門口發傳單的人,其中一個歐巴桑發"郭老師月子餐"的冊子寫著"潘淑娟調理師",便問發傳單的與淑娟是什麼關係?他和藹微笑:我是他媽媽啦!我昨天跟他訂了!訂30天嗎?沒有ㄟ,訂3天,因為要回娘家媽媽會幫我煮,不過我還有定30天月子茶飲喔~潘媽媽對我說感謝我對淑娟的照顧還送我一條BB圍巾,好驚喜喔!排電梯上樓前,感覺得到那些手拿同樣傳單的媽媽對此投以好奇眼光~

 

       6點準時開始(上次超過6點半才開始),沒有其他廣告商先推銷,很快就進入主題,我們6點10分到已經坐在接近門口位置,還有很多遲到媽媽也只能擠在門口和電梯前。原以為挑選這課程很配合孕程此時,可惜課程受用度真的是要看講師;不想批評他說的多無趣,幾乎都照投影片的文字念,哈尼說他聽的快睡著。還好他聽的快睡著,因為講師偶爾提出一些問題,卻未加以解答又跳到別件事,甚至還有一些牛頭不對馬嘴的說法 ……..真怕哈尼都聽進去受他影響。

  

  

       這倒讓我確認自己看的育嬰知識真的有記得,所以可以質疑他並且不受他影響~例如,餵母奶部分突然補充:初乳很重要有沒有聽過,那到底要餵前乳好還是後乳好呢?什麼跟什麼呀?這是兩個議題ㄟ,沒時間做討論也不該合併提出卻又不加以說明。另外他自己覺得餵母奶6個月就足夠了,應該要強調是自己的想法怎麼可以直接結論說餵母奶餵6個月就好了,接下來不需再餵;還說尤其是餵到一歲2歲的太久了啦!近一小時課程中誇張到令我忍不住發噱的是多次提到"奶媽"一詞,現代人怎麼會說奶媽?看他年紀不到50吧,說不定更年輕,他一說出口時,害我偷笑顫抖的身體不小心嚇到打瞌睡的哈尼這樣的講師和內容慶幸自己遲到一下,而且不是坐在顯眼位置。

  

  

        看在對他的內容挑剔又可以提出佐證自己的看法,跟哈尼討論一番~此次雖沒新知就當是複習和測試看過相關文章記得多少;也有一些精美小禮物,不過比起上次,傳單較多實用品較少。下個月課程標題"生產四部曲"是蠻吸引我,但是11月19日就在預產期前幾天,不知到時可以上嗎?如果可以,希望像上次一樣有新知和收穫的內容。

  

   淑娟媽媽送的圍兜                                      

 

  

   此次媽媽教室實用的贈品

  

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